Peter Leuwers

Europalaan 1a · 8970 Poperinge · ++32 495 82 90 31 · peterleuwers@yahoo.com
www.kinezi.Be

Massage sportif et relaxant

Contact

Téléphone

++32 495 82 90 31

Tarifs

20 € la demi-heure

Moi

Nom:

Peter Leuwers

Année de naissance:

1982

Triathlon

Depuis mon enfance, je m'intéresse beaucoup au sport. Ces dernières années, ma passion pour le triathlon est devenue une véritable partie de ma vie.
Après beaucoup de duatlons, triathlons et courses à pied, je sais très bien ce que ressent un athlète après une telle course. Un massage est donc le complément idéal aux nombreuses heures de formation.
Cela a suscité un grand intérêt pour le massage sportif et j'ai suivi la formation de masseur professionnel et masseur sportif.

Connecté à la première équipe de KV Kortrijk

Formation

- Massage de base (Syntra)

- Massage sportif (Degroote E.)

- Massage sportif de haut niveau (Willockx B.)

- Repoz

- Techniques pour les maux de dos et de cou (De Prest T.)

- Orthomanipulation (Blokken M.)

- Manipulation sportive (Mulder)

- Massage du Psoas (zonnevlecht)

- Massage aux ventouses (Koch J.)

Massage en duo

Profitez d'un massage relaxant avec votre partenaire, ami ou famille.

Kristel Taveirne (Shiatsu Sanso) et moi-même vous laissons profiter en toute tranquillité.

F.A.Q

Qu'est-ce qu'un massage relaxant?

BCe massage doux utilise principalement des coups doux et un pétrissage des muscles supérieurs, ce qui permet au corps de se détendre complètement.
Ce massage est destiné à toute personne qui souhaite se détendre à la fois physiquement et mentalement. Seule la partie du corps massée est exposée, les autres parties du corps restent couvertes.

Qu'est-ce qu'un massage sportif?

Ce massage se concentre (surtout) sur les athlètes en bonne santé qui souhaitent améliorer leur condition physique et éviter les blessures.
En guise de récupération après un effort physique, un massage sportif aide l'athlète à la fois physiquement et psychologiquement. Un massage sportif agit principalement sur les muscles profonds dans le but d'améliorer la tension musculaire et le flux sanguin et de réduire la raideur musculaire.

Quand dois-je venir pour un massage relaxant?

Un massage de relaxation est possible à tout moment et s'adresse à toute personne qui souhaite détendre complètement son corps. Si vous avez eu une semaine de travail acharnée ou si vous voulez simplement vous amuser, ce massage est le moyen idéal pour vous remettre en forme.

Le massage sportif est-il réservé aux sportifs?

Non, tout le monde peut en profiter, mais en particulier les athlètes et les personnes qui effectuent un travail physique intense en bénéficieront le plus. Gardez à l'esprit que ce massage peut parfois être douloureux.

Quand dois-je venir pour un massage sportif?

  • Peu de temps avant l'effort: un massage stimulant peut être donné dans le cadre de l'échauffement. Ex. pendant l'échauffement avant un match.
  • Avant l'exercice: prenez un dernier massage quelques jours avant une compétition ou un entraînement intensif afin que le corps puisse récupérer suffisamment et que l'acide lactique ait disparu des muscles le jour de la compétition.
  • Après l'effort: prenez en compte l'intensité de la compétition et donnez à votre corps le repos nécessaire. Un massage de récupération douce est le moyen idéal pour atteindre votre prochain objectif.

Quand un massage ne peut-il pas être appliqué?

Il vaut mieux ne pas visiter si vous souffrez d'une blessure, de fortes douleurs musculaires - certainement pas avec une déchirure musculaire - avec une inflammation ou une infection (plaies cutanées) et aussi avec de la fièvre. Il vaut mieux ne pas rendre visite à quelqu'un qui a des problèmes cardiaques ou une maladie vasculaire.