Peter Leuwers

Europalaan 1a · 8970 Poperinge · 0495/82 90 31 · peterleuwers@yahoo.com
www.kinezi.Be

Sport- en ontspanningsmassage

Contact

Telefoon

0495/82 90 31

Tarief

20€ per half uur

Over mij

Naam:

Peter Leuwers

Geboortejaar:

1982

Triatlon

Sinds kinds af aan heb ik grote interesse voor het sporten. De laatste jaren is m'n passie voor triatlon dan ook uitgegroeid tot een echt deel van mijn leven.
Na heel wat duatlons, triatlons en loopwedstrijden weet ik dan ook heel goed hoe een atleet zich voelt na zo'n wedstrijd. Een massage is dan ook de ideale aanvulling op de vele trainingsuren.
Dit leidde tot grote interesse voor de sportmassage en volgde ik de opleiding beroepsbekwaamheid masseur en sportmasseur.

Verbonden aan eerste elftal van KV Kortrijk

Opleidingen

- Basis massage (Syntra)

- Sportmassage (Degroote E.)

- Topsportmassage (Willockx B.)

- Repoz

- Technieken bij rug- en nekklachten (De Prest T.)

- Orthomanipulatie (Blokken M.)

- Sportmanipulatie (Mulder)

- Massage van de Psoas (zonnevlecht)

- Cupping massage (Koch J.)

Duomassage

Geniet met je partner, vriend(in) of familie van een ontspannende massage.

Kristel Taveirne (Shiatsu Sanso) en ikzelf laten jullie samen in alle rust genieten.

F.A.Q

Wat is een ontspanningsmassage?

Bij deze zachte massage wordt vooral gebruik gemaakt van zachte strijkingen en knedingen van de bovenliggende spieren waarbij het lichaam zich volledig kan ontspannen.
Deze massage is bedoeld voor iedereen die zowel fysiek als mentaal tot rust wil komen. Enkel het gemasseerde lichaamsdeel wordt ontbloot, de overige lichaamsdelen blijven steeds bedekt.

Wat is een sportmassage?

Deze massage richt zich (vooral) op gezonde sporters die hun lichamelijke conditie willen verbeteren en blessures willen vermijden.
Als herstel na een fysieke inspanning helpt een sportmassage de atleet zowel op fysiek als op psychisch vlak. Een sportmassage werkt vooral op de dieper gelegen spieren met als doel de spierspanning en doorbloeding te verbeteren en de spierstijfheid te verminderen.

Wanneer kom ik best langs voor een ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage kan op ieder ogenblik en is bedoeld voor iedereen die zijn lichaam volledig tot rust wil laten komen. Had je een zware werkweek of wil je gewoon even genieten, dan is deze massage het ideale middel om je er weer bovenop te helpen.

Is een sportmassage enkel voor sportbeoefenaars?

Neen, iedereen kan hiervan genieten, maar vooral sporters en mensen die zwaar fysiek werk verrichten zullen hierbij het meeste baat hebben. Hou er rekening mee dat deze massage soms pijnlijk kan aanvoelen.

Wanneer kom ik best langs voor een sportmassage?

  • kort voor de inspanning: dan kan een stimulerende massage worden gegeven als onderdeel van de warming up. Vb. tijdens de opwarming voor een wedstrijd.
  • voor de inspanning: neem een laatste massage een paar dagen voor een wedstrijd of zware training zodat het lichaam voldoende kan herstellen en het melkzuur uit de spieren is verdwenen tegen de wedstrijddag.
  • na de inspanning: hou rekening met de intensiteit van de wedstrijd en gun je lichaam de nodige rust. Een rustige herstelmassage is het ideale middel om je volgend doel te bereiken.

Wanneer kan een massage niet worden toegepast?

Je komt beter niet langs wanneer je last hebt van een blessure, hevige spierpijn - zeker niet bij een spierscheur – bij een ontsteking of een infectie (huidwondjes) en ook niet bij koorts. Iemand die hartklachten of een vaataandoening heeft, komt beter ook niet langs.